Larian Terowong Smart

Congratulations
Today, the cool runners have successfully participated in the Larian Terowong Smart with a total distance of 13.3km. Despite some shortcomings (tak cukup air, takda span dan takda tukang urut), our team has managed to finish the race with good timing. Jnul is the best (sebab takda Ujie la tuh) and for ladies Erra is in the pole position (sebab aku tak masuk kategori pompuan untuk race kali ini). The official cool runners time are as follows:-

Jnul 1.27
Ewan 1.33
Erra 1.34
As 1.36
Jue 1.43
Ezaad 1.48
Yeo 1.52
Aniza ++
Krul ++
AhKam ++

For me. I have a terrible race. Bayangkanlah Jue dan Erra pon boleh potong aku, kalau tak pasal kaki Krul tu 2nd hand dan AhKam terlebih makan, dah lama dia orang potong aku. Alasannya kali ini ialah aku tak minum pagi hahaha. It’s okay. I’m looking forward to improve in the next run the KLIM’s 21k. Jagalah korang.

Cool Runnings.

18 comments:

Anonymous said...

wahh...pamesnyer gambar kuar dalam internet..huhuhuhuhuhu..
jumpa nanti iya..KLIM ari ahad nie..saya nie pendatang baru..sila beri tunjuk aja... :p
saya kawan wafi..pake baju biru sebelah marsha

-ayob tulakang-

Anonymous said...

Yob sebab ko hansemlah gambar ko keluar ha ha ha.

Anonymous said...

ala bukan lupa nk pakai sunblock.. da mmg color cm tu huhuhu.. tp comel..
P/S: nape jnul & ewan suka sgt baju nike as tu?nk bli ler kalo cantik sgt...

Anonymous said...

errr... COMELNYA!!! kelabu asap jer!!! uweekkksss!!!

pki ke tak ker.. kelabu gak! ahaks!!

Anonymous said...

Erra baik kamu pakai sunblock masa KLIM sok. Takut nanti itam cam baju adidas kamu tu kwa kwa kwa.

Anonymous said...

ekekekeke..tak sangka leh masuk dalam ketegori emsem ehh..
huhuhuhuhu... ;)

-ayob-

Anonymous said...

ezaaddd!!! apa dah jadi dgn timing kau....Jue pun boleh kalah kan kau ... Tahniah le jue...ada peningkatan..

aku sama jugak ...nasib baik langkah aku panjang sikit kalau tak erra mesti kalahkan aku..ini yg nak kena beli jam timex or polar yg ada heart rate ni...

Jnul kau memang power...

so this week KLIM .. good luck and be prepared...

Anonymous said...

alaa..ko tu kalo Jue! punya pasal puji melangit. Aku perform teruk ari tu sebab sengugut hahahaha. la ni dah pulih. jadik aku rasa masa KLIM nanti mesti aku akan beri cabaran yang hebat pada diaorang.

Anonymous said...

erra kalo u jd itam cam baju adidas u, jgn dok umah lagi lah!

org minyak tak leh dok ngan manusia yg cerah2! ahaks!!

ewan apesal masuk 10km jer?

Anonymous said...

ninest123 16.03
tiffany jewelry, louis vuitton, ugg boots, ugg boots, chanel handbags, louis vuitton, michael kors, longchamp, louis vuitton, ray ban sunglasses, uggs on sale, replica watches, michael kors outlet, prada outlet, polo ralph lauren outlet, polo ralph lauren outlet, michael kors outlet, nike free, replica watches, ray ban sunglasses, louboutin outlet, louis vuitton outlet, tory burch outlet, burberry outlet online, nike air max, louboutin shoes, prada handbags, burberry, oakley sunglasses, ugg boots, michael kors outlet, michael kors outlet, cheap oakley sunglasses, nike air max, gucci outlet, longchamp outlet, ugg boots, louis vuitton outlet, tiffany and co, ray ban sunglasses, michael kors outlet, nike outlet, oakley sunglasses, jordan shoes, christian louboutin outlet, louboutin, oakley sunglasses, longchamp outlet, oakley sunglasses

Anonymous said...

oakley pas cher, coach outlet, air force, nike roshe, hermes, ray ban uk, true religion jeans, nike free run uk, burberry, timberland, replica handbags, ray ban pas cher, vanessa bruno, hollister pas cher, lululemon, ralph lauren uk, true religion outlet, vans pas cher, michael kors, north face, nike air max, longchamp pas cher, sac longchamp, tn pas cher, north face, converse pas cher, hogan, michael kors, nike roshe run, sac guess, true religion jeans, lacoste pas cher, nike air max, kate spade outlet, new balance pas cher, louboutin pas cher, ralph lauren pas cher, hollister, abercrombie and fitch, kate spade handbags, air max, coach purses, nike blazer, michael kors, nike air max, true religion jeans, mulberry, coach outlet, nike free, air jordan pas cher, michael kors

Unknown said...


شركة تنظيف بالبخار بجدة
شركة تنظيف بالبخار بجدة هي الشركة الوحيدة التي تحرص على أن تستخدم التنظيف بالبخار، لأنها يكون آمن وسيلة للتنظيف، كما أنه آمن جداً على الأغراض ولا يسبب إليها أي نوع من أنواع التلف، وفريق عمل الشركة مدرب جيداً على طريقة استخدامه.

شركة نظافة بالبخار بجدة
شركة تنظيف ستائر بالبخار بجدة
تنظيف الكنب بالبخار بجدة
شركة تنظيف السجاد بالبخار بجده
شركة تنظيف بمكة

شركات تنظيف بالجنوب said...

شركة مجموعة زهور العاصمة هي شركة لديها باعا كبيرا في كافة الخدمات المنزلية حيث توفر في مدنية الرياض بالمملكة العربية السعودية خدمات على أعلى مستوى من التميز والدقة عليكم بالتواصل معنا لطلب الخدمة وسوف نصل الليكم في أسرع وقت شركة ترميم منازل بالرياض
شركة دهانات بالرياض
.شركة تسليك مجاري بالرياض
شركة تنظيف بيارات بالرياض
شركة عزل خزانات بالرياض
شركة عزل أسطح بالرياض
شركة عزل فوم بالرياض
شركة كشف تسربات المياه بالرياض
شركة صيانة كهرباء بالرياض
شركة تمديد الغاز المركزي بالرياض






خدمات منزليه said...


شركة تخزين عفش بالظهران

شركة تخزين عفش بالخبر

شركة تخزين عفش بالجبيل

شركة تخزين بالدمام

افضل شركة نقل عفش بالدمام



افضل شركة نقل عفش بالقطيف

افضل شركة نقل عفش بالجبيل

افضل شركة نقل عفش بالخبر

شركة نقل عفش بالظهران

خدمات منزليه said...

شركة نقل اثاث بمحايل عسير
شركة مكافحة الحشرات بابها
شركة عزل بالقنفذة
شركة عزل بالدمام
شركة تسليك مجارى بالدمام
شركة تنظيف مجالس بالدمام

شركة تنظيف مجالس بالقنفذة
شركة تسليك مجارى بالقنفذة

الفارس كلين said...


شركة تنظيف شقق بالخبر
شركة تنظيف خزانات بالخبر
شركة مكافحةالقطط بالخبر
شركة نقل عفش بالخرج
شركة تنظيف افران بالخرج
شركة تسليك مجاري بالخرج
شركة مكافحة حشرات بالخرج
شركة مكافحة النمل الابيض بالدمام
شركة تنظيف مساجد بالدمام

الفارس كلين said...




شركه تنظيف خزانات بالجبيل
شركه تنظيف شقق بالجبيل
شركه تنظيف فلل بالجبيل
شركه تنظيف كنب بالجبيل
شركه تنظيف موكيت بالجبيل
شركه مكافحه حشرات بالجبيل
شركه تنظيف شبابيك ودريش بالجبيل
شركه تنظيف منازل براس تنوره
شركه تسليك مجارى براس تنوره


menna said...

الامانة كلين
شركة نظافة العين
شركة تنظيف بالعين
شركة تنظيف منازل بالعين
شركات تنظيف المنازل العين
شركة تنظيف شقق العين
شركة تنظيف فلل العين
شركة تنظيف موكيت بالبخار بالعين
شركة تنظيف سجاد بالبخار بالعين
شركة تنظيف كنب بالبخار بالعين
شركة تنظيف ستائر بالبخار بالعين
شركة تنظيف مسابح بالعين
شركة تنظيف خزانات بالعين
شركة تلميع وجلى رخام فى العين
شركات تنظيف المبانى فى العين
شركة مكافحة حشرات بالعين
شركة مكافحة النمل الابيض بالعين
شركة مكافحة حشرات بالعين
شركة مكافحة الرمة بالعين
شركة مكافحة النمل الابيض بالعين